A pessoa que não se ama não pode amar ao seu próximo. Não
ama a Deus. Quando amamos a nós mesmos nos valorizamos e ás pessoas. Damos amor
sem esperar receber amor.Ao amarmos a Deus não ficamos ansiosos por nada.
Precisamos mudar nosso estilo de vida para não nos auto destruir, A baixa
estima causa vários transtornos e precisamos buscar ajuda. Timidez, ansiedade, síndrome
do pânico etc. Podemos nos ajudar quando trabalhamos a nossa mente com a
ferramenta: DVD duvidar,criticar e determina
Na psicologia, auto estima se inclui numa avaliação subjetiva
que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa
em algum grau. A autoestima envolve tanto crenças que a pessoa faz de si
mesma, autos significantes como, por exemplo: "eu sou competente ou
incompetente", "eu sou benquisto ou malquisto" e emoções autos
significantes associadas, por exemplo, ao: triunfo/desespero, orgulho ou até
vergonha. Também encontra expressão no comportamento, por exemplo:
assertividade ou temeridade, confiança ou cautela.
Relação entre os termos autoestima,
autoconfiança, auto-aceitarão e auto-engajem
O si mesmo é o conhecimento que o indivíduo tem de si próprio, pode
ser dividido em dois componentes distintos: um chamado auto-engajem, e outro que se designa autoestima.
Outros dois termos são usados como sinônimos de autoestima: autoconfiança e auto-aceitarão.
A diferença é que a autoconfiança refere-se à
competência pessoal, definida como a convicção que uma pessoa tem de ser capaz
de fazer ou realizar alguma coisa, enquanto autoestima é um termo mais
amplo, incluindo, por exemplo, conceitos sobre as próprias qualidades.
A Auto-aceitarão, por outro lado, é
um termo ligado ao conceito de "aceitação incondicional" é uma
aceitação profunda de si mesmo, das próprias fraquezas e erros
A autoestima, a autoconfiança e a auto-aceitarão tendem a estar intimamente ligadas e se influenciam mutuamente.
Diferentes concepções de autoestima na
psicologia
A idéia de Autoestima varia em função do paradigma psicológico
que o aborde. Desde o ponto de vista da psicanálise,
a autoestima está intimamente relacionada com o desenvolvimento do
ego.
Sigmund Freud especificava que a autoestima tem dois
significados: consciência de uma pessoa respeito de si mesma (sentimento de
si), e vivência do próprio valor respeito de um sistema de ideais (sentimento
de estima de si). Este "sentimento de estima de se" que
descreve Freud é a Autoestima.
Uma parte do sentimento de si é primária, o resíduo do narcisismo
infantil; outra parte brota da onipotência corroborada pela experiência (o
cumprimento do ideal do eu), e uma terça da satisfação da libido de
objeto.
Carl Rogers, fundador da psicologia humanista, afirmou que a
raiz dos problemas das pessoas é que se desprezam e se consideram seres sem
valor e indignos de ser amados
Na escola humanista da psicologia, desde Rogers, o
conceito de Autoestima resume-se no seguinte axioma
"Todo ser humano, sem exceção, pelo mero
fato do ser, é digno do respeito incondicional dos demais e de si mesmo; merece
estimar-se a si mesmo e que se lhe estime.
Até mais,
Maria de Fátima
